育兒事 ▎10個月雙胞胎一日外出包準備分享

跟著孩子，又再次看一次人生～

四個多月第一次帶她們外宿時，
被行李驚嚇！
覺得應該紀錄，卻遲遲沒執行，
以為長大一些用品可能會少點，到時再看看，
沒想到就這樣過了6個月，
東西只有越帶越多！

行程

『年紀』：10個月
『外出時間』： 11:00出發～15:00準備回程
『外出地點』：朋友家（無小孩）
『車程』：1小時
『是否用餐』： 午餐
『其他友人人數』：成人2位
『天氣』：夏天
『環境評估』：室內拖鞋、涼爽有冷氣、無地墊、無寵物、有電鍋、有熱開水、有地下停車場

食

副食品午餐＋下午奶一餐

『副食品包』：外出餐具組、用餐圍兜、冷凍粥（朋友家加熱）、簡易手指食物（地瓜）、米餅、午餐喝水瓶、刷牙用品
『泡奶包』：奶瓶X2、奶粉分裝罐、保溫瓶
『其他』：餐椅、隨身喝水瓶（與用餐不同）

玩

『玩具包』：最近愛的玩具/固齒器、較少拿出來的特別玩具（音樂發聲玩具）、最近喜歡的書、玩偶2隻、防掉鍊

『其他』：遊戲地墊 （在熟悉地墊玩樂一開始比較自在，在上面放餐椅用餐較好打掃，無地墊的環境很適合帶）

『奶嘴+鏈』：睡覺時必備

衣

『口水兜』x12：她們實在太會流口水，一小時認真玩樂就需要2條

『口水巾』x5：用餐清潔很好用，擦亂滴的口水也不錯

『備用衣物』：希望不要用到，通常準備包屁衣比較輕便

其他

『尿布』：拉拉褲x4，黏貼x2

『防護用品』：乾洗手噴霧、酒精、防蚊液、防蚊貼、濕紙巾

『小電扇』：夏天必備，有時車上也需要用，在外行走更需要

『垃圾袋』x2：裝尿布、裝使用過口水兜

『推車雨罩』：直接放車上備用

『雙人推車』

心得

我們算是比較小心翼翼的父母，
所以就會比較累一些我們也知道，
但至少每次出門都算順利，
只要依照每次外出的時長稍微增減每次的備品，
再注意當週她們的新歡玩具是哪些，要帶上！
就越來越熟練，但回家整理還是覺得累～

另外，我喜歡用不同的袋子分裝，
在收、拿、整理，都比較方便。

雖然每次出門真的好像搬家，
回家也有好多東西要整理，
但是…
只要想到過夜行李準備，（過夜還有大人的用品）
就覺得這些沒什麼～ 哈哈哈

小小分享跟紀錄囉～

如果你喜歡Adai talk的分享 
歡迎你， 
 👍按讚 Facebook粉絲團 可以得到新文章的第一手消息  
🏃‍♂️追蹤 Instagram 可以看到許多隱藏版的攝影美照及生活分享 
也可以多多給我們鼓勵喔 🧡

感官遊戲 ⬇️⬇️⬇️
💡育兒分享 ▎寶寶感官體驗入門｜跟著雙胞胎紅茶拿鐵一起玩感官體驗課100堂！Lesson 1 ～ 10
💡育兒分享 ▎寶寶感官體驗入門｜跟著雙胞胎紅茶拿鐵一起玩感官體驗課100堂！Lesson 11 ～ 20

育兒閒聊 ⬇️⬇️⬇️
💡育兒事 ▎紅茶拿鐵兩個月回顧
💡育兒事 ▎紅茶拿鐵本名尋覓歷程
💡育兒事 ▎10個月雙胞胎一日外出包準備分享
💡育兒事 ▎帶雙胞胎到處玩，又累又開心又滿足！｜配合寶寶作息的出遊安排紀錄，14m回顧
💡育兒事 ▎14-20個月 紅茶拿鐵外食作戰記錄｜用餐流程、等待時間玩什麼、餐廳類型選擇
💡育兒事 ▎讓爸媽最崩潰的情境終於發生了…

育兒好物篇 ⬇️⬇️⬇️
💡育兒好物 ▎Konges Sløjd媽媽包開箱｜當媽也要繼續背美包
💡育兒好物 ▎紅茶拿鐵的睡窩
💡育兒好物 ▎2-3個月 寶寶們的玩樂好物分享
💡育兒好物 ▎輕巧好推的前後向雙人推車，可拆成一台單人推車（上）｜Babyzen YOYO² 、 YOYO connect 、YOYO睡箱
💡育兒好物 ▎輕巧好推的前後向雙人推車，可拆成一台單人推車（下）｜Babyzen YOYO² 、 YOYO connect 、6+專用後座
💡育兒好物 ▎奶瓶竟能一瓶8用?!台灣製奶瓶推薦｜小獅王辛巴蘊蜜鉑金PPSU防脹氣奶瓶
💡育兒好物 ▎寶寶學喝水的心路歷程，完美學習杯強力推薦｜小獅王辛巴好樂飲PPSU防漏滑蓋學習水杯
💡育兒好物 ▎口水寶寶們的必備品 HiBOU喜福 口水巾｜口水巾使用心路歷程分享
💡育兒好物 ▎UDI H1是最美蒸氣消毒鍋不誇張！更改良許多市售消毒鍋常見缺點｜小獅王辛巴UDI H1智能高效蒸氣烘乾消毒鍋
💡育兒好物 ▎秋冬、冷氣房必備良品 | 喜福Hibou 多功能雙面連帽嬰兒防風被
💡育兒好物 ▎小黑蚊有效！親子外出必備防蚊貼、精油防蚊液 | 小獅王辛巴 
💡育兒好物 ▎讓寶寶消化順暢的好幫手｜卡蘿琳消化益生菌
💡育兒好物 ▎有看過這麼美的奶瓶、蔬果、餐具、玩具 清潔劑？｜小獅王辛巴高分解酵素奶瓶清潔劑
💡育兒好物 ▎居家遊戲、野餐、外宿 超好用攜帶型地墊！超推！｜Sobble 無毒折疊地墊
💡育兒好物 ▎德國美型設計Outdoor風媽媽包，爸爸背也適合｜LASSIG戶外走走機能後背媽媽包
💡媽咪必收好物 ▎《 PhotoCube PD 》充電自動備份神器｜解救手機容量爆滿最佳方案・最適合忙碌的你！
💡育兒好物 ▎新手爸媽家裡一定要有這台夜奶神器！70°C泡奶不用猜溫度 | 2023調乳器推薦 | 小獅王辛巴智能六段式定溫調乳器S5 Pro
💡已結團、育兒好物 ▎台灣樂貝特。華碩文化童書團購 0~7歲都適合｜紅茶拿鐵的閱讀習慣培養、個時期愛的書籍類型 觀察分享
💡育兒好物 ▎超推薦點讀筆+書，書庫種類豐富、中英臺客粵 多語言、可少量購入｜Kidsread
💡育兒好物 ▎12本紅茶拿鐵10m-1y9m 都持續在玩的音樂書分享 | 多家出版社大集合
💡已結團、育兒好物 ▎超美的『木製環保無毒玩具』，陪伴寶寶成長必買，使用分享｜PLANTOYS
💡已結團、育兒好物 ▎這一年來購入最值得的玩樂輔助｜LUV 遊戲池、游泳池、荷木粒、沙灘野餐玩具組
💡已結團、育兒好物 ▎使用期長，可多樣變化的教具 真的不可少｜美國Educational Insights 桌遊 ＆ Learning Resources 教具
💡開團中、育兒好物 ▎義大利 GIOTTO x 澳洲 EC x Micador 兒童繪畫好物 、 英國 tidy TOT 畫畫衣